مرض السكري من الأمراض المشهورة فى الوقت
الحالى ولا يتوافر لمرضى السكري العلاج التام وهو داء مزمن يتصف بأرتفاع معدل
الجلوكوز فى الدم ولكن هناك طرق تستخدم فى علاج مرض السكري أوبمعنى أدق طرق تمكنك
من السيطرة على نسبة السكر فى الدم وتجعل نسبة الجلوكوز بالحدود الطبيعية الموجوده
فى الدم .
أهم طرق علاج مرض السكري ؟
1- المحافظة على أتباع نظام غذائي متماثل يساعدك في التخلص من السمنة .
2- تناول الخضار والفاكهة فهي عامل ممتاز لأصحاب مرض السكري بالأضافة إلي أصحاب الرجيمات القاسية مثل رجيم الماء ورجيم البروتين .
3- ممارسة الرياضة البدنية بانتظام.
طرق الوقاية من مرض السكري :
يوجد طرق عديدة تستخدم فى الوقاية من
الاصابة بمرض السكر ومن اهمها :-
1- أتباع نظام غذائي متكامل يساعدك على التخلص
من السمنة .
2- تناول الخضروات والفاكهة لما فيها من فوائد
تساعد على التخسيس والتخلص من الوزن الزائد .
3- التقليل ثم التقليل من الأطعمة ذات السكريات
العالية .
4- ممارسة الرياضة بأنتظام كالجري أوالمشي أوالتمارين الرياضية .
ما هى أسباب الأصابة بمرض السكري؟
1- يعتبر مرض السكري من الأمراض الوراثية قد ينتج الأصابة
بمرض السكري بسبب الأباء أوالأجداد .
2- الزيادة الكبيرة الموجوده فى الوزن سبب كافي للأصابة بمرض
السكري .
3- قلة الأنشطة البدنية وعدم ممارسة الرياضة من أحد الأسباب .
أعراض الأصابة
بمرض السكري :
أكثر الأعراض أنتشارا لمرض السكري هو العطش الشديد والتبول بكثرة لكن يوجد أعراض أخري وهى :
1- التأخر
فى التئام الجروح .
2- الأحساس بالجوع
بالرغم من تناول الطعام بكثرة .
3- التعب والأعياء .
4- الشعور بتنميل الاطراف .
5- عتامة النظر .
المضاعفات التى
تحدث لمرض السكري :
تحدث المضاعفات
بسبب عدم ضبط مستويات السكر الموجوده فى الدم وهى:
مضاعفات سريعة
الحدوث :
- الاصابة بالامراض
المعدية
- عدم وضوح الرؤية.
مضاعفات بطيئة
الحدوث :
يؤدي مرض السكر
الى ارتفاع ضغط الدم وامراض القلب واعتلال الاعصاب
علاج مرض السكري
- المتابعة دائما مع
الطبيب المختص بحالتك والتعود على أعطاء نفسك حقنة الأنسولين دون الاعتماد على
الغير.
- لابد من تغيير أماكن الحقن بالأنسولين فى الجسم .
- يفضل أن يكون
لمريض السكري جهاز لفحص نسبة السكر من الوقت للأخر.
I still liked this article, good, good content, and unique design.Thank you for sharing the article.
ReplyDeleteobat ginjal bocor tradisional
cara menyembuhkan spondilitis ankilosis
cara alami menormalkan sgpt dan sgot